Mantenha o equilíbrio

"O maior guerreiro é aquele que vence a si mesmo". Para vencer a si mesmo é preciso despertar o estrategista que há dentro de nós, mantendo o equilíbrio entre o corpo, a mente e a consciência. A estratégia para conseguir esta harmonia é bem simples: vivencie plenamente o presente. Como dizem os sábios chineses: "não se varre uma escada de baixo para cima"

Diante de um obstáculo, mantenha o equilíbrio, conheça seus impulsos, mantenha sua mente serena e faça com que ela se ajuste aos desafios do caminho. Deixar de agir por impulsos do corpo e do stress precipitado, evitando cair no esquema engenhoso do nosso pior inimigo: nós mesmos. Uma boa receita de configurações estratégicas para vencer a si mesmo é: Adquira a autoconfiança através do autocontrole, e este através da autodisciplina.

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